Kategoriler
Çalışma ortamınızda veya evinizde uzun süre ışığa maruz kalıyorsanız, yanlış ampul seçimi göz yorgunluğuna, baş ağrısına ve konsantrasyon kaybına yol açabilir. Bu yüzden gözleri yormayan ampul seçimi oldukça önemlidir. Peki, hangi özelliklere dikkat etmelisiniz?
Ampulün yaydığı ışığın rengi, göz sağlığınızı doğrudan etkiler. Kelvin (K) değeri, ışığın sıcaklık derecesini belirler:
2700K - 3000K: Sıcak beyaz, daha sarımsı bir tondadır ve rahatlatıcıdır.
4000K - 5000K: Doğal beyaz, çalışma ortamları için idealdir.
6000K ve üzeri: Soğuk beyaz/mavi ışık, odaklanmaya yardımcı olabilir ancak uzun süre maruz kalmak gözleri yorabilir.
Eğer bir masa lambası veya çalışma masası lambası için ampul seçiyorsanız, 4000K-5000K aralığında bir ampul tercih etmek en iyisidir.
Bir ampulün parlaklığı lümen (lm) değeriyle ölçülür. Yetersiz veya aşırı parlak ışık gözleri yorar.
Okuma ve çalışma için: 450-800 lümen
Ortam aydınlatması için: 800-1600 lümen
Çalışma alanınız için yaklaşık 800 lümenlik bir ampul seçmek, göz sağlığınızı koruyarak verimli çalışmanıza yardımcı olur.
Geleneksel floresan lam
balar, gözleri rahatsız edebilecek titreşimler yaratabilir. LED ampuller ise daha az enerji tüketir. Uzun ömürlüdür. Gözleri yormayan, daha dengeli bir ışık yayar. Bu yüzden LED ampuller, göz sağlığı açısından en iyi seçenektir.
Telefon, bilgisayar ekranları ve bazı ampuller mavi ışık yayar. Uzun süre maruz kalmak uyku düzenini bozabilir ve göz yorgunluğuna sebep olabilir. Mavi ışık filtresi bulunan ampuller veya sarı-tonlu LED ışıklar, gözler için daha konforludur.
Bazı ampuller, fark edemediğimiz küçük titreşimler oluşturur. Bu titreşimler göz yorgunluğuna ve baş ağrısına neden olabilir. “Flicker-Free” veya "Titreşimsiz" özellikli LED ampul kullanarak daha konforlu bir ışık elde edebilirsiniz.
Yeterli lümen seviyesi (450-800 lümen)
Titreşimsiz ve kaliteli LED ampuller
Mavi ışık filtresi veya sıcak renk tonları
Gözleri yormayan ampul seçerek aydınlatma ortamı oluşturmak için doğru ampul seçimi büyük önem taşır. Özellikle çalışma ve okuma alanlarında doğru renk sıcaklığına ve titreşimsiz bir LED ampul modellerine sahip olmak göz sağlığınızı korur. Eğer yeni bir masa lambası veya çalışma masası lambası almayı düşünüyorsanız, göz dostu ampullerle birlikte kullanmanız rahat bir çalışma deneyimi sağlar.
Siz de göz sağlığınızı korumak için yukarıdaki ipuçlarını uygulayarak ideal ampul seçiminizi Vira Elektrik‘ten yapabilirsiniz
